Warum Singen glücklich macht

Kreutz, Gunter

Warum singen wir so gerne miteinander? Sind Menschen glücklicher, die über
Jahre und Jahrzehnte in einen Chor gehen? Ist Singen vielleicht sogar gesund?
Singen - und zwar nicht nur an Geburtstagen oder zu Weihnachten - ist weder
aus der Evolution des Menschen noch aus seiner Entwicklung vom Säugling bis
ins hohe Alter wegzudenken. Mehr noch: Gemeinsames Singen steigert das
Wohlbefinden, stärkt Abwehrkräfte und Atmung, schützt vor Stimmproblemen und
verbindet uns über alle Generationen und Lebenslagen hinweg miteinander.
Singen im Chor ist also nicht nur etwas für Überzeugungstäter, sondern kann
helfen, wenn es uns einmal schlecht geht. So können Menschen mit
gesundheitlichen Problemen das Singen als rezeptfreie und nebenwirkungsarme
Therapie mit Spassfaktor entdecken. Dieses Buch bringt die wissenschaftlichen
Erkenntnisse der Psychologie und Hirnforschung auf den Punkt und verrät, wie
und warum Singen glücklich macht.

Psychosozial-Verlag

16.90 EUR

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GN番号：GN443298

出版番号：9783837923957